Vadba za otroke

Za razliko od odraslih, ki se za vadbo japonskih borilnih veščin (Budo) odločijo predvsem zaradi umirjanja, sprostitve ali samoobrambe, pri otrocih ne moremo pričakovati istih motivov za trening. Zakaj je torej dobro, da borilne veščine trenirajo tudi otroke? Kako jim to lahko koristi?

1. Vsak je lahko najboljši. V Aikidu in tradicionalnem karateju napredovanje poteka glede na lastne sposobnosti in ohranjanju pozitivnega odnosa. Otroci se naučijo sodelovati med seboj.

2. Budo ne vzpodbuja otrok k nasilnemu vedenju, saj se njegove tehnike uporabi le v primeru, če nekdo drug krši pravila, torej napada. 

3. Otroci se naučijo umiriti. Najbrž otroci ne bi bili otroci, če bi bili ves čas tihi in mirni. Budo jih uči, kako se zavestno umiriti, kot se to od njih zahteva v šoli in pri pisanju domačih nalog. Pomaga jim osredotočiti se na športnih treningih ali pri kakšni druge aktivnosti. Način umirjanja je prijeten, saj jih ne sili, da zadržujejo svoja čustva. 

4. Budo pomaga v šoli. S treniranjem borilnih veščin otroci razvijajo jasen in miren um, tako lažje sledijo snovi in se bolje znajdejo v stresnih situacijah, kot so testi, spraševanja ali izpiti. Življenje vodi v nenehno napredovanje na različnih področjih, biti uspešen v šoli je v času odraščanja eden najpomembnejših. 

5. Prostor za druženje in igro z drugimi otroki. Za razliko od večine športnih aktivnosti se pri treningu borilnih veščin srečujejo deklice in dečki različnih starosti. 

6. Otroci se naučijo pozitivnega odnosa do sveta. Budo uči, da če želimo ustvariti nekaj pomembnega, vselej harmonično delujemo z okolico. Če se stvari lotevamo mirno, pravilno in s pozitivno naravnanostjo, bomo zagotovo uspeli, ne glede na situacijo. 

7. Budo je fizična aktivnost. Mogoče bodo otroci manj viseli na telefonu in zvečer šli v posteljo malo prej :-)

Tako aikido kot karate bosta vašega otroka naučila spoštovanja, reda in discipline. Pri treningih obeh borilnih veščin skrbimo za varnost in fizični razvoj vašega otroka. Skupinska vadba razvija otrokovo samopodobo in mu zagotavlja dvig samozavesti. 

Ne izberite borilne veščine naključno, dopustite vašemu otroku, da si sam izbere trenerja. Pripeljite otroka na poskusni in brezplačni trening ter ga po treningu vprašajte, kateri od trenerjev jo/ga je najbolj navdušil.